Quand j'estime qu'il est préférable de refuser ce qu'on me demande…
1. J'arrive avec des arguments solides qui amènent l'autre personne à accepter ce refus.
2. Je présente des solutions de rechange.
3. J'ai bien pesé auparavant les avantages et les inconvénients pour moi et pour l'autre personne.
4. Je prévois les différentes réactions de l'autre et trouve les parades adaptées.
5. Je mets surtout en avant les impossibilités pratiques qui justifient mon refus, sans jamais attaquer l'autre.
6. Je défens mes intérêts sans empiéter sur ceux des autres.
7. Je montre à l'autre que je tiens compte de ses problèmes.
8. Je n'accepte parfois qu'une partie de la proposition.
9. Je n'hésite pas à répéter tranquillement les raisons de mon refus.
10. Je regarde dans les yeux et j'adopte la même posture que mon interlocuteur.
11. Je sais rester ferme et calme malgré les pressions.
12. Je trouve des alliés qui ont la même opinion que moi.
C'est fait? Alors, maintenant, il vous faut comptabiliser le nombre de "vrai" et de "faux" que vous avez. Puis, consultez le résultat qui vous concerne :
