Cette anecdote illustre à merveille le 10e principe du code de Burning Man, à mon avis le plus important de tous. Ce 10e principe tient en un mot : «L’immédiateté». L’important est de savourer l’instant présent, et lorsque celui-ci est pénible, d’en toujours dégager le côté positif. Une étude menée par des chercheurs de l’University of Georgia, Whitney Heppner et Michael Kernis, montre à quel point il est avantageux d’avoir une telle approche de la vie…

L’expérience était la suivante… Des personnes devaient intégrer un groupe de personnes passionnant (déterminé en fonction de leurs goûts personnels), et pour ce faire, obtenir le vote de plus de la moitié des membres de celui-ci. Elles effectuaient une courte présentation, de cinq minutes, puis devaient attendre le résultat du vote à l’écart. Fait important, auparavant, ces mêmes personnes devaient participer à ce qu’elles croyaient être un autre test : la moitié d’entre elles devaient déguster lentement de succulents raisins, et en déterminer le goût et la texture ; l’autre moitié ne devait rien faire d’autre que de patienter durant ce temps-là.

À chaque fois, les personnes étaient rejetées du groupe. Pourquoi? Parce que tel n’était pas l’objet de l’étude, mais plutôt ce qui suivait : les chercheurs proposaient alors aux personnes ainsi rejettées de crier tout ce qu’ils voulaient au visage d’une tierce personne, si elles pensaient que ça les soulagerait de leur frustration. Que s’est-il produit? Ceux qui avaient savouré du raisin n’ont pas vu l’intérêt d’agir de la sorte, et les autres, si.

Par conséquent, savoir vivre pleinement le moment présent est une qualité primordiale pour qui vit en société. «Cela diminue l’influence de l’ego et atténue le lien entre l’estime de soi et les événements dérangeants qui peuvent survenir dans notre environnement. Cela développe également l’empathie, c’est-à-dire que nous sommes plus à l’écoute d’autrui et même de soi», expliquent les deux chercheurs dans leur étude.