Lorsque nous sortons de notre routine, nous passons automatiquement en mode contrôle cognitif, afin de rester le plus performant possible. Nous avons alors le réflexe d'être tous sens en alerte, croyant que plus nous sommes conscients de notre environnement et de nos agissements, meilleure sera noter performance. Le hic? Nous nous épuisons vite à ce petit jeu-là, et nous finissons par commettre des bourdes. Des bourdes qu'en temps normal nous ne ferions jamais. Et nous commençons à regretter d'être sortis de notre chère petite routine.
Or, nous nous trompons en voulant rester le plus vigilant possible. Nous serions tout aussi performants si nous nous reposions davantage sur notre inconscient, c'est-à-dire sur nos acquis et nos façons habituelles de faire les choses. Ce n'est pas parce que nous évoluons, tout à coup, en terrain inconnu qu'il ne faut plus avoir confiance en soi. Au contraire. En se faisant confiance, on permet à notre inconscient de s'exprimer, et on peut donc se sortir d'une nouvelle tâche tout aussi bien que si on avait redoublé d'attention.
D'où cette règle à suivre à l'avenir :
> Vous sortez de votre routine? Rassurez-vous, vous serez tout aussi efficace que d'habitude si vous avez confiance en vous. Les choses changent peut-être autour de vous, mais pas vous. Et en ayant confiance en vos forces, vous serez à même de briller tout autant qu'auparavant.
En passant, l'écrivain allemand Johann Wolfgang von Goethe a dit dans Faust : «Aie confiance en toi-même, et tu sauras vivre».
