Combien de temps faut-il consacrer à des exercices pour devenir un maître dans son domaine? Une heure par jour? Cinq heures par jour? Dix heures par jour, sept jours sur sept?
La réponse à la mode ces dernier temps est résumée par Malcolm Gladwell : un total de 10 000 heures. Après tout ce temps dédié à une spécialisation, oui, on devient presque automatiquement un expert.
Mais voilà, une toute nouvelle étude montre qu’on peut devenir un expert sans pour autant passer tout son temps à faire des exercices pratiques. En musique, par exemple, on apprend tout autant si l’on fait 20 minutes d’exercices et 20 minutes d’écoute de musique que si l’on fait 40 minutes d’exercice…
