Pour terminer, Mme Patrick et M. Hagtvedt ont procédé à une expérience grandeur nature. Ils ont demandé à 30 employées d'une entreprise américaine de s'inscrire à un programme de remise en forme particulier, sur une durée de 10 jours. Celles-ci devaient se fixer des objectifs et s'y tenir, ainsi que dresser une liste de tentations auxquelles elles s'engageaient à résister, mais en pensant alors systématiquement soit «Je ne dois pas», soit «Je ne peux pas». Résultat? Les trouvailles en laboratoire se sont vérifiées sur le terrain.
Les implications au travail me semblent évidentes :
> Quand il vous faut dire «non» pour votre propre intérêt alors que le petit diable en vous rêverait de dire «oui», pensez très fort «Je ne dois pas. Je ne dois pas. Je ne dois pas. Je ne dois pas. Je ne dois pas». Votre résistance sera alors au top.
> Quand vous devez impérativement dire «non» dans l'intérêt de votre équipe, voire de votre entreprise, répétez dans votre tête «Je ne peux pas. Je ne peux pas. Je ne peux pas. Je ne peux pas. Je ne peux pas». La tâche en sera plus aisée.
C'est aussi simple que ça.
En passant, l'écrivain français Julien Gracq aimait à dire : «Le monde fleurit par ceux qui cèdent à la tentation.»
