➢ Qui entend se remotiver pour son travail se doit d’être plus vigilant quant aux émotions qui le traversent tout au long de la journée. Pour ceux qui sont naturellement émotifs, il s’agit de profiter de chaque émotion positive pour s’attaquer aussitôt à une tâche importante ; et en revanche, de prendre une mini-pause chaque fois qu’un revers survient, histoire d’atténuer l’impact des émotions négatives ainsi survenues. Quant à ceux qui sont relativement imperméables à leurs émotions, il s’agit d’adopter la stratégie inverse : profiter d’une mauvaise nouvelle pour redoubler d’ardeur à la tâche, comme ils aiment à le faire spontanément ; et en revanche, prendre le temps d’analyser pourquoi ils ne se sentent pas fouettés de la même manière lorsqu’une bonne nouvelle survient, et d’identifier la façon dont ils pourraient s’y prendre pour vibrer davantage à ce moment-là (ex. : saisir que le compliment que leur est fait est l’occasion de faire encore mieux la prochaine fois, etc.). Bref, dans tous les cas de figure, on gagne à user mieux et davantage de notre ‘intelligence émotionnelle’ !
«Les résultats de notre étude ont d’importantes implications pratiques, estiment les trois chercheurs belges. Les organisations ont ainsi tout intérêt à faire vibrer leurs employés le plus souvent possible. Cela peut consister à les impliquer davantage dans la prise de décisions importantes, à mieux reconnaître leurs efforts au travail, ou encore à leur donner plus souvent du feedback positif. Cela peut également revenir à mieux encadrer certains lorsque surviennent de mauvaises nouvelles, car – contrairement à ce qu’on pourrait croire a priori – ça peut être là une occasion en or de redoubler leur ardeur au travail. Enfin, cela peut passer, tout simplement, par une plus grande attention des managers à chacun des membres de leur équipe.»
Voilà qui méritait d’être souligné, je pense…
En passant, l’écrivain français Benjamin Constant a dit dans son Journal intime : «Les hommes qui passent pour être durs sont, de fait, beaucoup plus sensibles que ceux dont on vante la sensibilité expansive. Ils se font durs parce que leur sensibilité, étant vraie, les fait souffrir».
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