«Quand l’impatience vise les autres, elle renferme une critique implicite et de l’irritation qui les poussent à s’éloigner. Souvenez-vous simplement de ce que vous ressentez quand quelqu’un se montre impatient avec vous. Ou songez à la manière dont les gens réagissent quand vous vous montrez impatient avec eux.

«L’impatience est insatisfaction : c’est de la résistance aux choses telles qu’elles sont. La patience perçoit un accord fondamental, la porte du contentement. L’impatience est colère, la patience, sérénité. L’impatience se réduit à ‘ce qui ne va pas’ alors que la patience permet de rester parfaitement ouvert à la vision d’ensemble. L’impatience ne supporte pas les sentiments désagréables, la patience aide à tolérer l’inconfort physique et émotionnel. L’impatience exige d’être récompensée immédiatement, la patience accepte d’être gratifiée plus tard, renforçant ainsi l’amour-propre et les chances de succès.

«La patience peut sembler une vertu superficielle, mais en réalité elle incarne une compréhension profonde de la nature des choses. La patience renferme également une merveilleuse leçon sur le désir : il faut souhaiter les choses, certes, mais demeurer serein si elles nous échappent. La patience sait qu’on ne peut pas accélérer le cours d’un fleuve.

«Comment s’y prendre pour gagner concrètement en patience? Eh bien, on peut commencer par l’exercice suivant, visant à avoir une vue d’ensemble de la situation qui nous fait classiquement perdre patience. Il vous suffit de réfléchir aux questions suivantes :

> Que ressentez-vous quand vous êtes patient? Et impatient?

> Quels sentiments vous inspire une personne réellement patiente? Et une personne réellement impatiente?

> Qu’est-ce qui vous rend impatient?

> Qu’est-ce qui vous aide à rester patient?