Le B.A.-ba d’une crise de panique
Lorsqu’une personne souffre d’une crise de panique, elle ressent au moins quatre des symptômes suivants en l’espace de 10 minutes (sinon, il s’agit juste d’une peur passagère…) :
> Forte angoisse;
> Impression de catastrophe imminente;
> Vomissements ou nausées;
> Sueurs froides, bouffées de chaleur ou frissons ;
> Palpitations, douleur ou gêne dans la poitrine;
> Tremblements;
> Sensation d'étouffement ou d'étranglement;
> Vertiges ou impression d'évanouissement;
> Impression d'irréalité ou de dissociation vis-à-vis de soi-même;
> Engourdissement ou fourmillements.
Source : DSM-IV-TR.
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