Rien de pire qu'une colère rentrée... Photo : DR.
BLOGUE. Parfois, on aimerait bien exploser de colère : votre interlocuteur est de mauvaise foi, et cela vous enrage, mais vous vous retenez; une décision catastrophique est prise par la haute direction de votre entreprise, et vous vous sentez impuissant face à l'irrémédiable; etc. On garde en nous cette colère, et on se sent rongé de l'intérieur, comme si un monstre venait d'y naître et cherchait à en sortir avec fracas. Et on se gâche la vie, et on finit par en tomber gravement malade...
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Mais pourquoi au juste retenons-nous cette colère? Par civilité? Par peur de se faire des ennemis jurés? Par peur de perdre quelque chose qui nous est précieux? Pas facile à dire. D'où ma joie lorsque je suis tombé, en flânant chez les bouquinistes du Mont-Royal, sur un livre au titre magnifique, Petite philosophie pour vaincre les jours tristes, signé par Bertrand Vergely (Milan, 2009). Livre dans lequel un chapitre est intitulé De la colère, que je vais m'empresser de partager avec vous tant il brille d'intelligence.
«Tu veux faire quelques progrès dans l'acquisition de la sagesse? Commence par ne pas te mettre en colère. Cette leçon des Anciens n'a rien perdu de sa justesse. Nous le constatons tous les jours.
«Rien n'est pire que la colère. Pour une raison avant tout pratique. L'âme irascible est proprement invivable. Tout vient de sa profonde bêtise. Les stoïciens l'ont compris.
«Tu veux que les choses arrivent que tu le veux et non comme elles arrivent, disait Épictète. Résultat, tu te gâches la vie et tu gâches celle des autres. Par exemple, dès le matin, quand tu te plains de ce que l'on t'a bousculé dans la rue. Comment veux-tu qu'il en soit autrement? As-tu jamais vu une rue où l'on n'est pas bousculé?
«Fine observation. On voudrait que le monde marche selon nos vœux. Or, il marche selon son ordre propre qui est celui du monde. En oubliant cette évidence, on se rend malheureux pour rien. On peste pour un idéal qui n'arrivera jamais. Pire, on rend le monde plus mauvais qu'il n'est. Ironie des choses, on fait le jeu de ce que l'on veut éviter.
